甲减护理

　　注意保暖：甲减患者应该补充蛋白质高热量维生素丰富的食物，由于甲减患者都会有怕冷的症状，在注意日常保暖的同时，冬天的时候可以吃一些温补的食物来调理身体，如牛肉羊肉鹿肉等肉类。

　　饮食护理：补充蛋白质患有了甲减以后，患者的甲状腺功能是会低下的。在生活中，要吃些食物来改善这种状态。甲减患者要补充足量的蛋白质，可以吃一些含有丰富蛋白质的食物，比如，鸡蛋、瘦肉、鱼肉等等，对病情是有利的。

　　情志护理：甲减患者性情是十分孤僻的，沉默寡言，和别人的交流是十分少的。面对这样的患者，要主动和患者交流，了解患者的内心，鼓励患者要积极乐观的治疗疾病，树立治疗甲减疾病的信心。乐观的心态对于治疗疾病是十分重要的。

　　运动健身：提高抗病能力甲减患者的体质是比较弱的，微创力和抗病能力很差。甲减患者的保健，就要注意锻炼身体，每一天适当的做一些运动，提高患者的抗病能力和微创力。身体强健一些，恢复健康也是会快的。