甲状腺炎吃什么食物好?对于甲状腺炎患者来说,治疗甲状腺炎是关键,但也不能忽视饮食对我们身体健康的作用。对于患者朋友来说,吃什么食物好呢?
第一、每天吃些含蛋白质的食物,如果每天人体蛋白质含量比较少的话,很难维持蛋白质平衡。甲状腺炎属于高代谢疾病,顾要给出足够的影响成分。如蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等
第二、每天吃些含维生素的食物,有贫血症的患者朋友,要注意多吃些含铁的食物,可以吃些动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
第三、每天限制脂肪、胆固醇的食物,经临床上发现,甲状腺炎患者大多都会有高脂血症,所以要控制这些食物,以防加重患者病情!
第四、每天可以吃些含碘食物,但不宜过多,可以适当补充海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘等。
第五。患者要忌辛辣刺激性食物,如生蒜、生葱、咖啡、烟、酒等食物;忌油炸类食物。 第六、患者要忌含致甲状腺肿物质,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物。
一般都是感觉这些饮食合理的安排一下自己日常三餐的,这样不仅可以吃的好还可以对自己的病情是有所帮助的,要是还有什么不懂的可以联系我院在线医生。