孕期甲减饮食保健?

　　孕期甲减饮食保健?孕妇甲状腺激素不足，将会影响胎儿大脑和体格的生长发育，出生后多患呆小病，不但身材矮小，还有智力障碍、反应迟钝、皮肤粗糙等表现，下面让成都西部甲状腺医院左致煌医生为大家介绍孕期甲减的保健吧。

　　甲减孕妇孕期的保健：

　　1、甲低起病隐匿，病情进展缓慢，早期症状又缺乏特征性，有时可长达10年以上，才出现典型症状：粘液性水肿。因此，需要患者或家人自我警惕性高，通常孕期要做3次甲状腺功能筛查。第一次是孕前，如果异常，要先治病，再考虑怀孕。第二次是在怀孕早期，第三次是孕中期。

　　2、妊娠期甲状腺功能异常的表现和妊娠期的不适反应有许多相似之处，很容易混淆。而甲低患者会出现怕冷、浮肿、体重增加、皮肤干燥和食欲减退。这些症状，许多怀孕的准妈妈也会出现，所以甲减孕妇一定要更加的引起重视。

　　3、甲状腺机能低下的孕妇，必须保持稳定的甲状腺功能才能保证母婴双方的健康。甲减孕妇需要注意保暖，不要受凉，要防止感冒，适当活动，如散步。少去公共场所，防止感染性疾病。

　　4、增强营养：应多吃高蛋白食物、新鲜蔬菜， 水果，多喝水，忌辛辣食物，注意休息，保持情绪稳定，补充多种维生素，增强抵抗力。

　　5、补充碘盐：适用于地方性甲状腺肿流行区。生育期妇女更应注意补充碘盐，以防后代因母体缺碘而患克汀病。

　　甲状腺机能减退症简称甲低，是因为甲状腺激素分泌不足所致，从而导致新陈代谢降低，出现怕冷、臃肿、迟钝、少言懒动、食欲减退、腹胀、心跳缓慢、大便秘结等这些症状，有的孕妇也会出现这些症状，所以孕妇一定要引起重视。

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